инструктор по йоге - Москва, Москва - резюме 16149

Баланцева Юлия Валерьевна

Дата: 29.01.2017

Город: Москва, Москва

Сфера деятельности: Спорт и фитнес

Тип занятости: По совместительству

Опыт работы (лет): 4

Образование: Высшее

Текст резюме:

Тренер по йоге.

• Сертификация Федерации классической йоги России;
• Повышение квалификации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)»;
• Дополнительная профессиональная программа «Система йоги в оздоровительной физической культуре»;
• Психолог, тренер и коуч (Университет практической психологии).

Личная практика 8 лет.
Преподавательская деятельность 4 года,
направления йоги:
• Хатха-йога - тренировочный комплекс, состоящий из асан, крий, виньяс, имеющих терапевтическое и восстанавливающие действие. Программа подобранна на каждый день с распределением нагрузки на внешнюю и внутреннюю структуру организма, с комбинированными элементами расслабления и напряжения, что позволяет активно проработать мышечную систему и подвижность внутренних органов.
• Раджа-йога - это работа с сознанием через медитацию. В раджа-йоге нет асан. В буквальном переводе "раджа-йога" означает "царица среди йог", что указывает на её исключительный наивысший статус среди всех видов йоги, а не на то, что она предназначена только для раджей (царей).
Раджа-йога обучает:
• концентрации внимания
• работе с внутренними энергетическими структурами
• медитативным практикам (отключение внутреннего диалога)
• работать с излишней эмоциональностью
• работать с меридианами и чакрами
• чувствовать энергетику пространства
• очищение телесной структуры от блоков, зажимов, энергетического мусора
• умению восстанавливать и накапливать энергию
Моя программа (для мини-групп и индивидуальных тренировок):
 Здоровая спина
 Программа Детокс
 Женские практики
 Суставная гимнастика основанная на восточных традициях Даруно Тайсо



Контактные данные:

Чтобы просмотреть контактные данные резюме, вам необходимо авторизоваться с помощью вашего логина и пароля.

Форма авторизации находится в шапке справа. Если у вас нет логина и пароля, вам необходимо зарегистрироваться.




Похожие резюме